Dialogue entre un médecin et son patient (2ieme partie)

Date: 23 août 2010 Par: Guy Boucher, thérapeute1 commentaire(s)

- Le médecin : Alors, cher ami, j’ai appris que vous avez entrepris une démarche pour perdre du poids! Félicitations!

- Le patient : Merci, c’est gentil, cependant ce n’est pas de tout repos.

- Comment cela?

- Eh bien, je dirais que les 15 premières semaines, c’était super. Tout nouveau, tout beau, quoi! Une cinquantaine de livres de perdues, une meilleure énergie, wow, je me disais que ce serait facile…

- Et c’est alors que la réalité vous a rattrapé, n’est-ce pas?

- On peut le dire comme ça, oui. En fait, depuis quelques semaines, tout est plus difficile. Les chaleurs de l’été, les vieilles tentations, peut-être même une certaine fatigue morale à force de me «retenir»…bref, ces dernières semaines furent marquées de hauts et de bas.

- Comme je vous l’avais dit lors de notre rencontre précédente, ce n’est pas un jardin de rose que de défaire des habitudes et des comportements malsains qui sont encrés en vous depuis plusieurs années. Mais vous avez fait un grand pas. Ne désespérez pas. En tant que médecin, je vois déjà une très nette différence dans votre état de santé.

- Merci. Mais comment sortir de cette période difficile?

Le médecin réfléchit un moment, puis enchaîne :

- J’ai l’impression qu’au début, votre motivation principale était inspirée par la peur…

- oui, la peur d’avoir une crise cardiaque avec mon excédent de poids, la peur de mourir jeune, la peur de ne pouvoir jouir pleinement de la vie, de ne plus pouvoir faire aucun sport, la peur de ne plus plaire à ma conjointe…en bout de ligne, la peur de gaspiller ma vie.

- c’est bien cela. Maintenant vous en êtes à une étape où il vous faut trouver des sources de motivations positives, non plus basées sur les peurs, mais sur des bénéfices qui résultent de votre démarche, une vision positive…Vous les connaissez déjà, ces sources de motivations sont en vous, enfouies quelque part…

Le patient reste silencieux un moment, puis :

- …Je vais y penser…non, plutôt, je vais les trouver.

- Vous verrez, quand vous serez en contact avec ces sources de motivations, votre démarche prendra un second souffle.

- Merci encore, docteur…

(à suivre)