Faites-vous plaisir. Finies les frustrations liées à un régime
Cessez d'associer plaisir-récompense et nourriture. Grâce à ce programme unique, vous allez apprendre à vous faire véritablement plaisir autrement qu'en mangeant trop ou mal. Vous n'avez que 12 minutes d'écoute à consacrer par jour pour mincir et vous faire plaisir sans aucune frustration.
