Chantal D.

 Mars 2006

« Fais du bien à ton corps
pour que... »

« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester. »
   Proverbe indien

Difficile d'être heureux, bien dans ma peau et d'afficher le visage de la sérénité si mon corps est en mauvaise condition. Être ou se maintenir en forme est une décision personnelle, et pas un régime ne m'apportera la solution si moi-même je n'ai pas décidé de discipliner ma vie dans ce sens.

Dans le fond, chacun de nous sait ce qui est bon et ce qui ne l'est pas. C'est notre inaptitude à regarder les choses en face qui nous empêche le plus souvent de voir les solutions les plus simples et les plus raisonnables.

Si je regarde objectivement la façon dont je m'occupe de mon corps dans mon quotidien, je serai certainement à même d'isoler ce qui n'est pas approprié pour ensuite décider de corriger cela. Il n'en faut peut-être pas plus pour que je me sente bien dans ma peau, une manière de dire que l'âme a envie de rester dans le corps.

Aujourd'hui, je décide de me prendre en main et je persévère dans cette direction.

Sainement vôtre,

Chantal D, mars 2006