Les résolutions du Nouvel An : pourquoi on décroche… et pourquoi ce n’est pas un échec

Les résolutions du Nouvel An : pourquoi on décroche… et pourquoi ce n’est pas un échec Chaque début d’année arrive avec son lot de bonnes intentions. Mieux manger. Bouger plus. Perdre du poids. Prendre soin de soi. Le 1er janvier, la motivation est à son maximum. On se sent prêt, déterminé, presque invincible. Et puis… […]